リンパマッサージのポイントをご紹介！
神奈川県小田原市に店舗を構える「YOSAPARK SuN」では、エステとしてお客様のお悩みに合った施術を実施しております。
今回はリンパマッサージのポイントについてご紹介いたします。
リンパマッサージのポイントは３つあります。
①手順
リンパの最終出口である鎖骨からスタートします。
身体中のほとんどのリンパは左鎖骨の下に集まるように流れています。左鎖骨下で静脈と合流し老廃物が排出されると言われていますので、マッサージは左鎖骨下のマッサージからスタートします。
②流す方向
リンパマッサージはリンパの流れに沿って行います。リンパはリンパ節に向かって流れているのでリンパ節に向かってマッサージを行うようにします。
リンパ節は全身に約800カ所あると言われていますが、そのほとんどは首とその周辺に集中しています。次に多いのは足の付け根とその周辺です。
③力加減
リンパ管は皮膚組織に分布しているので、グイグイ押さず、優しくソフトな圧力で充分効果があります。
リンパマッサージの代表的な手技は、「押す」と「なでる」の２つです。
当店では上記のような効果が期待できる施術を実施しており、多くのお客様より好評を頂いております。
興味のあるお客様はぜひ一度お越しください。