ダイエットはなぜ体を温める必要があるの？
小田原市を拠点にエステサロンを運営しているYOSAPARK SuNです。
YOSAPARK SuNでは、遠赤外線作用を利用したダイエット施術を行っています。
なぜ遠赤外線を使った施術を行うのか。
それは体を温めることがダイエットにつながると、すでに実証されているからです。
よくダイエットを調べていると、脂肪燃焼作用という言葉を耳にすることがあるかと思います。
エネルギーを消費して脂肪を効率よく燃焼することで、体の脂肪が落ちてきます。
そのためには基礎代謝をアップさせる必要があります。
基礎代謝をアップさせるには、体温の上昇が欠かせません。
仮に体温が1°上昇するだけでも、基礎代謝が10％から20％アップするといわれています。
つまり、「体温の上昇＝ダイエットにつながる」というわけです。
YOSAPARK SuNではそういった身体のメカニズムを考慮して、遠赤外線作用を使い、体の芯から温めていきます。
身体が温まることで血行促進作用がよくなり、血色が良くなったり、むくみが改善されるといった二次的効果も期待できます。
さらに腸の動きも活性化し、蠕動運動が生まれることで便秘や下痢の解消にもつながります。
老廃物が除去できれば、より一層ダイエット効果も見込めます。